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頭を空っぽにして見られる作品おすすめ30選

2026年10月更新 ・ ミルマッチ編集部（ミルマッチ運営）

疲れている日は、ストーリーを追うのもしんどいもの。そんな日にぴったりな、頭を空っぽにして見られる作品を集めました。

途中から見ても分かる、1話が短い、見のがしても困らない。この3つを満たす作品が多いのが、バラエティ・日常系アニメ・恋愛リアリティです。ごはんを食べながら、家事をしながらの「ながら見」にも向いています。

こんなときにおすすめ

気楽に見られる作品ランキング30選

  1. 1

    有吉の壁

    バラエティHulu ・ 2020年 ・ お笑い

  2. 2

    笑ってはいけないシリーズ

    バラエティHulu ・ お笑い

  3. 3

    こちら葛飾区亀有公園前派出所

    アニメFODプレミアム ・ 1996年 ・ アクション・コメディ・刑事・警察

  4. 4

    今日、好きになりました。

    バラエティABEMA ・ 2021年 ・ 恋愛・恋愛リアリティ

  5. 5

    内村さまぁ〜ず

    バラエティNetflix・Prime Video ・ 2006年

  6. 6

    今日から俺は!!

    ドラマHulu ・ 2020年 ・ 青春・学園・アクション・コメディ

  7. 7

    千鳥の鬼レンチャン

    バラエティFODプレミアム ・ 2020年 ・ スポーツ・音楽・アイドル

  8. 8

    バチェラー・ジャパン

    バラエティPrime Video ・ 恋愛・恋愛リアリティ

  9. 9

    幸せカナコの殺し屋生活

    ドラマDMM TV ・ 2025年 ・ コメディ

  10. 10

    オレたちひょうきん族

    バラエティHulu ・ 1981年 ・ お笑い

  11. 11

    シティーハンター

    映画Netflix ・ 2024年 ・ アクション・コメディ・サスペンス

  12. 12

    対ありでした。 〜お嬢さまは格闘ゲームなんてしない〜

    アニメU-NEXT ・ 2026年 ・ コメディ・恋愛・青春・学園

  13. 13

    志村けんのだいじょうぶだぁ

    バラエティFODプレミアム ・ 1987年 ・ お笑い

  14. 14

    スーパーの裏でヤニ吸うふたり

    アニメABEMA ・ 2026年 ・ 恋愛・コメディ・お仕事

  15. 15

    月曜から夜ふかし

    バラエティHulu ・ 2012年

  16. 16

    志村けんのバカ殿様

    バラエティFODプレミアム ・ 2002年 ・ 時代劇・お笑い

  17. 17

    特命係長 只野仁

    ドラマABEMA ・ 2012年 ・ お仕事・アクション

  18. 18

    インクレディブル・ファミリー

    アニメDisney+ ・ 2018年 ・ コメディ・アクション・家族

  19. 19

    ラヴ上等

    バラエティNetflix ・ 2026年 ・ 恋愛・青春・学園・恋愛リアリティ

  20. 20

    湘南純愛組!

    アニメPrime Video ・ 2020年 ・ 青春・学園

  21. 21

    ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!

    バラエティHulu ・ 1989年 ・ お笑い

  22. 22

    新しいカギ

    バラエティFODプレミアム ・ 2021年 ・ お笑い・青春・学園

  23. 23

    Timelesz project

    バラエティNetflix ・ 2024年 ・ ドキュメンタリー・リアリティ・オーディション

  24. 24

    スクール革命!

    バラエティHulu ・ 2009年 ・ クイズ

  25. 25

    オオカミくんには騙されない

    バラエティABEMA ・ 2017年 ・ 恋愛・恋愛リアリティ

  26. 26

    Mr.インクレディブル

    アニメDisney+ ・ 2004年 ・ コメディ・アクション・キッズ・ファミリー

  27. 27

    野武士のグルメ

    ドラマNetflix ・ 2017年 ・ グルメ

  28. 28

    めちゃ×2イケてるッ!

    バラエティFODプレミアム ・ 1996年 ・ お笑い

  29. 29

    ウイングマン

    ドラマDMM TV ・ 2024年 ・ SF・アクション・青春・学園

  30. 30

    転生したらスライムだった件 第4期

    アニメU-NEXT ・ 2026年 ・ ファンタジー

映画・ドラマ・アニメ別のおすすめ

「映画を1本だけ見たい」「アニメが見たい」など、見たい形式が決まっている人向けに、形式ごとの上位作品もまとめました。

映画

  1. シティーハンター
  2. 笑点
  3. 新幹線大爆破
  4. 僕のヒーローアカデミア
  5. はやく起きた朝は…

ドラマ

  1. 今日から俺は!!
  2. 幸せカナコの殺し屋生活
  3. 特命係長 只野仁
  4. 野武士のグルメ
  5. ウイングマン

アニメ

  1. こちら葛飾区亀有公園前派出所
  2. 対ありでした。 〜お嬢さまは格闘ゲームなんてしない〜
  3. スーパーの裏でヤニ吸うふたり
  4. インクレディブル・ファミリー
  5. 湘南純愛組!

バラエティ

  1. 有吉の壁
  2. 笑ってはいけないシリーズ
  3. 今日、好きになりました。
  4. 内村さまぁ〜ず
  5. 千鳥の鬼レンチャン

失敗しない選び方

バラエティは途中から見てもOK

企画ごとに区切られているので、見たいところだけ見られます。

日常系アニメは見のがしても困らない

大きな事件が起きないので、少しよそ見しても置いていかれません。

恋愛リアリティはツッコミながら

友達や家族と「この人どう思う？」と話しながら見ると楽しいです。

このランキングの決め方

ミルマッチに収録している約4,622作品（Netflix・Prime Video・U-NEXT・ABEMA・Hulu・Disney+・FODプレミアム・DMM TV）から、作品ごとに「気楽に見られる作品らしさ」を10段階で点数にしています。その点数と、作品の注目度（Wikipediaの閲覧数）をもとに順位を決めました。同じ作品のシリーズは1つにまとめ、同じサービスやジャンルばかりが続かないように並べています。

※ 2026年10月時点の収録データです。配信状況は変わることがあるため、見る前に各サービスで確認してください。

あなたの好みに合う作品は、もっと絞れます。

26問・約3分の視聴タイプ診断で、16タイプのどれかが分かります。友達や恋人と診断すると、2人で見るならどの作品がマッチするかも分かります。

ミルマッチで「気楽に見られる作品」を探す

よくある質問

作業しながら見るのに向いている作品は？

バラエティやトーク番組がおすすめです。音だけでも内容が分かるものが多いです。

頭を空っぽにしたいけど、笑いたい気分のときは？

「笑える作品」のページでは、声を出して笑えるお笑いバラエティやコメディをまとめています。

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